这一段时间，全球新冠肺炎疫情仍处于高位，且出现起伏反复。国内多地相继发生聚集性疫情并向其他省市持续外溢，疫情形势严峻复杂，我们面临的疫情风险和防控压力持续增大。警钟再次敲响——疫情风险就在身边。
当前，学校陆续开学，返校人员较多，中秋佳节临近，人员流动加大，疫情防控任务十分艰巨，容不得半点疏忽，大家要时刻绷紧疫情防控这根弦。
虽然疫苗接种是预防疾病最有效的措施。但是，接种了疫苗不等于进了“保险箱”，接种疫苗后虽然可以产生免疫力，可以大大降低感染风险，但任何疫苗的保护作用不可能是100%，部分人接种后有可能不产生足够抗体，仍然会有感染风险。
所以，即使打完疫苗，仍要做好个人防护，要科学佩戴口罩，勤洗手，常通风，尽量不去人群密集、空气不流通的场所。自觉遵守防疫措施，在商场、超市、酒店、影剧院、体育场、公交车、地铁、机场候机室等公共场所，配合做好戴口罩、验码测温、一米线等防控措施。
做好防疫，就要从我们每个人自己做起。做最好的自己，就是最有效的防疫。
首先，防疫做最好的自己，才能更好地保护自己、家人、同事以及其他身边的人。也许，有人要说，自己打了疫苗，身体素质好，即使被传染也和普通感冒一样能扛过去。但如果因为自己的防护措施不到位，造成病毒的传播扩散，就太不应该了。一些病毒超级传播者的教训实在是太深刻了。
其次，防疫做最好的自己，才能给身边的人做好示范。家长做好防疫措施，可以给自己的孩子做好示范；司机做好防疫措施，可以给乘客做好示范；导游做好防疫措施，可以给游客做好示范。榜样的力量是无穷的，这样的示范多了，我们就会形成防疫的合力。
第三，防疫要做最好的自己，这是一种自律。我们要更加重视自律，自律的力量是伟大的，是无穷的。只要我们把自律转为一种强大的内在力量，无论抗疫中遇到怎样的困难，我们都能积极掌握主动权，打好抗疫的阻击战、歼灭战，最后取得完胜。
如何做最好的自己，以下6项健康提示非常重要：
1、近期减少出行。坚持非必须不出行，尤其不去中高风险地区、旅游热点地区旅行或出差。确需出行，须持健康绿码和48小时内核酸检测阴性证明。
2、减少不必要的聚会。不举办或参加人员较多的聚餐聚会，避免在密闭空间聚会，活动尽可能简短并注意开窗通风。参加活动的人员要做好个人防护，与他人保持安全距离，杜绝带病聚餐聚会。
3、积极接种新冠疫苗。疫苗接种是预防疾病最有效的措施。
4、坚持常态化疫情防控措施。科学佩戴口罩，勤洗手，常通风，尽量不去人群密集、空气不流通的场所。自觉遵守防疫措施，在商场、超市、酒店、影剧院、体育场、公交车、地铁、机场候机室等公共场所，配合做好戴口罩、验码测温、一米线等防控措施。
5、做好健康监测。尤其旅游归来后，应密切关注自身及家人的身体状况，如出现发热、干咳、乏力等可疑症状，要佩戴口罩及时到附近医院发热门诊就医，不要自行用药，不要到没有资质的诊所就医，以免延误诊疗。不建议乘坐公共交通工具。不要带病上班，并向单位报告旅行史、接触史及身体异常情况。
