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今日，立秋！

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（图片来源：漫画家白茶）

当阳光由炽热渐温柔
当草木开始结果孕籽
秋天的第一个节气
翩然而至

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据《中国天文日历》
北京时间8月7日20时29分
立秋，来了

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虽说立秋是秋天的第一个节气
但并不意味着马上就会变得凉爽
农谚说
“三伏夹一秋，秋后加一伏”
此时早晚温度逐渐降低
但中午依然炎热
要当心“秋老虎”
及时增减衣物，注意防暑降燥

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“云天收夏色，木叶动秋声。”

“立秋”之后
云层渐退，骤雨停歇
天高云淡，秋高气爽
举目望碧霄万里
抬头赏云卷云舒
满怀尽是大自然馈赠的诗情

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“立秋”
“立”是开始的意思
“秋”指庄稼成熟时期
在农事上
这是一个至关重要的时刻
收获的季节即将到来

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此时节
最活色生香的民俗便是“晒秋”
应季成熟的果蔬谷物
“晒”满山头和农家小院
“晒”出一片欢欣和富足

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立秋当天还有“啃秋”的习俗
大大地啃上一口瓜果
“啃”去余夏暑气
“啃”掉“秋老虎”
既能解暑，又能防病
亦是丰收喜悦的最好表达

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天气渐凉

贴贴“秋膘”吧

可多吃些有营养的食物

红烧肉、炖鸡、炖鸭

银耳、莲子、百合、莲藕……

既能滋阴清热，润燥止渴

也可补充能量，提高免疫力


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春夏辛勤耕耘
秋天沉淀结果
硕果累累的秋天
收获的不仅是美好风景
更是“仓廪实”的幸福生活

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风起叶落，秋意袭来
不急不缓，不骄不躁
曾经努力播种的希望

也将一点一点看到回报


用心耕耘终会有所收获
在这个即将迎来丰收的季节
愿你的人生也收获满满！


  疫情尚未结束  防疫不可松懈  

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来源丨新华网·宝藏青年工作室



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